通过协商讨论咨询的设置——记颍东区第二十二次心理健康教育读书研讨会
编辑： 时间：2019-12-08
12月6日（周五）晚上，老时间老地方，朱可然老师带领的第二十二期读书研讨会探讨心理咨询中边界问题，通过协商讨论咨询设置的问题。
就像世界上没有两个完全相同的人一样，也没有完全相同的两位来访者。心理咨询都 是1对1的个性化服务。在协商咨询设置的时候应该尊重个人隐私以及个人的需要，应该考虑来访者的特殊需要和咨询师的个人偏好及具体情况。
通过协商讨论咨询设置，明确咨访双方的权利和义务，规范咨询行为是必需的。
人际边界是指人与人之间基于人性与规则所形成的界限。随着现代社会的发展，是否具有人际边界的意识，对个人和社会将产生一定的影响。咨询设置就是就是明确咨询过程中咨询师和来访者的人际关系。
明确咨询设置，需要把规则与自我需要联系起来。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，即使面对相同的事物，因为立场不同，结论也就不一样。
随着咨询的深入，边界也需要调整，就像随着战争的发展，阵地前沿有变化一样的。无论谁的边界受到侵犯，都会不舒服，都会体验到被侵犯的屈辱，都会自觉或不自觉地抗争。这样，冲突就发生了。
事实上，心理咨询室内发生的一切都可以被讨论。讨论需要真诚，不需要借口，不需要把自己的解释隐藏在某个理由的后面。心理咨询就是通过讨论，把因为梗着的情感转化为疗愈的资源。
俗话说“清官难断家务事”，在家庭内部，因为关系的相对亲密而往往边界不清，彼此因为对错爱恨缠绕而纠结，难以梳理。
其实，行为和感觉是可以分离的。也许有些行为不可以被接受的，但是没有感情是不能被容忍的。当事人的任何感受，对于他本人来说都是真实的。我们需要设身处地觉察他人的情绪感受，然后表达与沟通。
心理咨询帮助来访者在心理层面有所成长。成长过程，是痛苦煎熬的进取过程，也是突破自我的发展过程。在这个过程中，可以想象因为受到限制而抱怨的情形。如果遇到尝试利用愤怒的能量来满足自己的需要的，就像急躁易怒的青春期孩子一样，难以要求他们冷静和自律。
人是相互滋养的。与人为善，助人自助，滋养他人，修养自我，这就是我们的学习之路，这就是我们的发展之路。
感谢朱可然老师咨询经验的分享，
感谢刘丽婷老师和张慧老师的美食分享。
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