阜阳安然心理咨询中心

【阜阳心理咨询中心】手机里的“毒药”：19%离婚背后，精神出轨的隐秘伤害

日期：2025-10-05

1．开篇引入：数据惊人，直击痛点 在这个信息飞速发展的时代，手机成了我们生活中不可或缺的一部分。它为我们的生活带来便利的同时，也悄然改变着我们的婚姻关系。据相关数据

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【阜阳心理咨询中心】70% 离婚由女性提出：当婚姻给不了情绪价值，女人都在

日期：2025-10-02

上个月陪朋友去民政局办手续，等候区坐满了人，我留意到一个细节：多数时候，是女性拿着材料清单，冷静地核对信息，男性则要么低头刷手机，要么皱着眉叹气。后来朋友告诉我，

上个月陪朋友去民政局办手续，等候区坐满了人，我留意到一个细节：多数时候，是女性拿着材料清单，冷静地核对

【阜阳心理咨询中心】婚姻围城里，那缕单身的月光

日期：2025-09-29

凌晨一点，客厅的落地窗还亮着一盏小夜灯。林晓靠在沙发上，指尖划过手机里三年前的照片：那时她刚换完新发型，和闺蜜在火锅店举着奶茶大笑，背景里是喧闹的音乐和蒸腾的热气

凌晨一点，客厅的落地窗还亮着一盏小夜灯。林晓靠在沙发上，指尖划过手机里三年前的照片：那时她刚换完新发型

【阜阳心理咨询中心】夫妻吵架后，这个小动作竟比道歉更管用

日期：2025-09-27

​ ​ 【阜阳心理咨询中心】 凌晨一点的客厅还亮着灯，林薇把自己蜷在沙发角落，眼泪砸在抱枕上没声音。几小时前，她和丈夫陈凯因为 谁陪孩子去家长会 吵到摔了遥控器 陈凯说项

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【阜阳心理咨询中心】从如胶似漆到冷若冰霜，夫妻沟通的隐形“雷区”有多可

日期：2025-09-25

1．热恋的甜蜜开场 在爱情的开篇，每一对夫妻都曾沉浸在热恋的甜蜜之中。还记得初次相遇时，那不经意间的眼神交汇，仿佛有电流划过，让人心跳加速，脸颊微微泛红。那一刻，整

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【阜阳心理咨询中心】男人 “爱不爱你”，看他吵架后的反应就知道，错不了

日期：2025-09-12

凌晨一点，我收到来访者晓雯的消息：我们又吵架了，他摔门去书房睡了，到现在没跟我说一句话。以前他不是这样的，你说他是不是不爱我了？ 隔着屏幕，我都能感受到晓雯的委屈与

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【阜阳心理咨询中心】婆婆一句话，我看清了婚姻的真相：老公的态度，才是家

日期：2025-09-11

​ ​【阜阳心理咨询中心】 上周六中午，我在厨房忙着做午饭，婆婆突然走进来，看着我刚切好的青菜说：你这菜切得太大了，我儿子不爱吃这么粗的；还有，你放的油太多了，他最

​ ​【阜阳心理咨询中心】 上周六中午，我在厨房忙着做午饭，婆婆突然走进来，看着我刚切好的青菜说：你这菜切

【阜阳心理咨询中心】别再问 “婚姻要不要忍” 了！这 2 个信号出现，就该及

日期：2025-09-10

​ ​ 【阜阳安然心理咨询中心】 后台总有读者问我：老师，婚姻里满是委屈，到底要不要忍？ 有人忍了老公的冷暴力，说 为了孩子再等等；有人忍了伴侣的敷衍，说 过几年他总会改

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【阜阳心理咨询中心】结婚 10 年，我终于放弃了 “改造老公”：好的婚姻，是

日期：2025-09-01

【阜阳心理咨询中心】 上周整理书房，翻出了结婚第一年写的 家庭改造计划：第一条是 让老公每周至少拖地 3 次，第二条是 督促老公每天背 10 个英语单词备考职称，第三条是 禁止老

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【阜阳心理咨询中心】那些把婚姻过成 “蜜罐” 的女人，从不在这 3 件事上

日期：2025-08-31

【阜阳心理咨询中心】 周末去闺蜜林姐家做客，推门就撞见温馨的一幕：林姐在厨房煲汤，丈夫老周在旁边笨拙地择菜，菜叶撒了一地也没被埋怨。后来聊起婚姻，林姐笑着说：哪有不

【阜阳心理咨询中心】 周末去闺蜜林姐家做客，推门就撞见温馨的一幕：林姐在厨房煲汤，丈夫老周在旁边笨拙地择

【阜阳心理咨询中心】“鸡娃” 困局：当教育热情撞上孩子的心灵防线

日期：2025-08-18

【阜阳安然心理咨询中心】 在当今社会，鸡娃 已然成为一个热门词汇，频繁出现在家长们的交流中，也成为众多教育话题的焦点。所谓 鸡娃，通俗来讲，就是家长们为了孩子能在学业

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【阜阳心理咨询中心】培养孩子的责任感，可以从做家务开始！

日期：2025-06-13

【阜阳心理咨询中心】 常有爸爸妈妈吐槽孩子们不做家务，做事也不主动，啥都需要提醒： * 看到有东西掉到地上了，也只会跨过去而不是捡起来； * 回家书包往地上一丢、鞋随便一放

【阜阳心理咨询中心】 常有爸爸妈妈吐槽孩子们不做家务，做事也不主动，啥都需要提醒： * 看到有东西掉到地上了

【阜阳心理咨询中心】父母如何与孩子进行“非暴力”沟通？

日期：2025-05-23

【阜阳心理咨询中心】 与孩子进行非暴力沟通（Nonviolent Communication, NVC）的核心是通过尊重、共情和真诚的对话建立情感联结，避免语言或情绪上的伤害。以下是具体实践方法，分为原

【阜阳心理咨询中心】 与孩子进行非暴力沟通（Nonviolent Communication, NVC）的核心是通过尊重、共情和真诚的对话建立

【阜阳心理咨询中心】父母如何帮孩子建立健康身体认知：分阶段引导与家庭沟

日期：2025-05-17

【阜阳心理咨询中心】 在孩子的成长过程中，帮助他们建立对身体的正确认知、学会保护自己、理解生命的美好，是父母重要的教育课题。科学的家庭引导能让孩子在尊重与理解中，形

【阜阳心理咨询中心】 在孩子的成长过程中，帮助他们建立对身体的正确认知、学会保护自己、理解生命的美好，是