阜阳安然心理咨询中心

【阜阳心理咨询中心】容易焦虑的人，都有个不太健康的习惯！

日期：2024-10-14

【阜阳心理咨询中心】 你知道吗，容易焦虑的人，往往都有一个不太健康的习惯过度思考。他们或是思考过去的决策是否正确，或是忧虑未来的不确定性，却唯独无法专注于当下。 我

【阜阳心理咨询中心】 你知道吗，容易焦虑的人，往往都有一个不太健康的习惯过度思考。他们或是思考过去的决策

【阜阳心理咨询】科普：什么是边缘型人格障碍？

日期：2024-10-05

【阜阳心理咨询】 不知为什么总控制不住自己的脾气，特别易怒，脾气上来时看谁都烦，但是内心却非常渴望亲密关系，感觉自己很需要被人爱。 这是一个边缘型人格障碍（BPD）患者

【阜阳心理咨询】 不知为什么总控制不住自己的脾气，特别易怒，脾气上来时看谁都烦，但是内心却非常渴望亲密关

【阜阳心理咨询】心理疾病的十大诱因，需重视！

日期：2024-09-20

【阜阳心理咨询】 心理异常，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。然而，从心理正常到异常并不是简单的割

【阜阳心理咨询】 心理异常，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离

如何在一段关系里，摆脱自我内耗？

日期：2024-08-28

阜阳安然心理咨询 摆 脱 内 耗 什么情况下证明你是在内耗？ 早上跟领导见面打招呼，领导没理我？ 脑袋里一阵幻想：是领导对我有意见？是对我昨天的报告不满意？是我穿的哪里不得

阜阳安然心理咨询 摆 脱 内 耗 什么情况下证明你是在内耗？ 早上跟领导见面打招呼，领导没理我？ 脑袋里一阵幻想

规矩与爱的统一，成就孩子的未来！

日期：2024-08-19

很多家长认为孩子的成长需要充分的自由，要给他们更多的空间，但当孩子在地上撒泼打滚，不停哭闹的时候，家长又束手无策，后悔没有早些给孩子立下规矩。 爱孩子与立规矩是一道

很多家长认为孩子的成长需要充分的自由，要给他们更多的空间，但当孩子在地上撒泼打滚，不停哭闹的时候，家长

重新养育自己，治愈童年创伤！

日期：2024-08-18

童年时期能够被父母无条件的爱着是一件幸运的事情，但并不是每个人都有这份好运，因此很多人即使在成年之后，也会存在安全感缺失、敏感、焦虑等困扰。会在做错事之后忍不住自

童年时期能够被父母无条件的爱着是一件幸运的事情，但并不是每个人都有这份好运，因此很多人即使在成年之后，

内心强大的人，有很大的心理空间！

日期：2024-08-09

一些人在生活中遇到挫败时，会存在这样一种心境：TA们很难会把一次失败看作成是暂时，一个单一且独立的事件。而是会将这次挫败上升到整个人，甚至是整个人人生的成败。 所以，

一些人在生活中遇到挫败时，会存在这样一种心境：TA们很难会把一次失败看作成是暂时，一个单一且独立的事件。而

孩子与同伴发生冲突，家长如何引导？

日期：2024-08-07

当孩子开始集体生活时，与小伙伴之间总会产生大大小小的冲突，这是在所难免的。 为了不让自己的孩子受欺负，有些家长会直接出手干预解决。但实际上，这也是孩子学习如何处理人

当孩子开始集体生活时，与小伙伴之间总会产生大大小小的冲突，这是在所难免的。 为了不让自己的孩子受欺负，有

关于心理问题，5个常见错误认识！

日期：2024-08-05

心理健康问题，已经从几个世纪的角落中走出，开始进入人们的视线。然而，许多误解依然存在。虽然这个话题得到了越来越多的关注和研究，但仍有许多与心理健康相关的误区。 在不

心理健康问题，已经从几个世纪的角落中走出，开始进入人们的视线。然而，许多误解依然存在。虽然这个话题得到

孩子随时随地发脾气，这可咋办？

日期：2024-08-04

养娃中最让父母崩溃的，是遇到一个随时随地都会情绪大爆发的孩子，前一秒还风和日丽，后一秒就如暴风骤雨。 愤怒，沮丧，烦躁，甚至愤怒都是一个人情绪的正常反映。青少年容易

养娃中最让父母崩溃的，是遇到一个随时随地都会情绪大爆发的孩子，前一秒还风和日丽，后一秒就如暴风骤雨。 愤

你的坏情绪，直接影响你的身心健康！

日期：2022-08-14

听闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。 人在家庭里承受的煎熬、抑郁、伤痛,都会沉淀在身体里。你的大脑暂时忘记了,可是你的身体会

听闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外,她的家庭关系一直很糟。 人在家庭里承受的煎熬、抑

我该如何疗愈你？我的“童年创伤”

日期：2021-07-08

弗洛伊德曾经说过： 人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。 每个有心理问题的人，在其童年都或多或少都会有一些创伤性体验。 然而，有些体验会促进你成长，有些体验

弗洛伊德曾经说过： 人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。 每个有心理问题的人，在其童年都或多或少

『心理咨询』也许并不像你想的那样！

日期：2019-04-28

『心理咨询』也许并不像你想的那样！ 525心理网 可然心理咨询工作室 今天 01 我自己抗抗就过去了,我很坚强的! 仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争,原本很快就能走出的心理困境可

『心理咨询』也许并不像你想的那样！ 525心理网 可然心理咨询工作室 今天 01 我自己抗抗就过去了,我很坚强的! 仅仅

青春期心理健康教育 5招应对孩子青春期问题

日期：2019-01-16

青春期心理健康教育 1、对于青少年逆反心理的合理调节也是很重要的。 当逆反心理得不到合理调节时就会呈现消极作用，使家庭教育不能顺利进行，进而转化为矛盾，严重者会造成事

青春期心理健康教育 1、对于青少年逆反心理的合理调节也是很重要的。 当逆反心理得不到合理调节时就会呈现消极

你理解青春期的心理吗？

日期：2014-12-24

首先是物质需求。很多家长发现不少进入青春期的孩子经常要求买这个买那个,爱攀比,花钱大手大脚。这源于青少年从众、竞争、追求自我认同的心理特征，他们希望被群体接受，因此

首先是物质需求。很多家长发现不少进入青春期的孩子经常要求买这个买那个,爱攀比,花钱大手大脚。这源于青少年从