阜阳安然心理咨询中心

【阜阳心理咨询中心】永远不要放弃自己，拒绝习得性无助！

日期：2024-10-17

【阜阳心理咨询中心】 习得性无助：由美国心理学家塞利格曼在1967年提出的，指的是因重复失败或者惩罚导致任人摆布的行为，因为学习形成对现实的一种无望的心理状态和行为。 塞

【阜阳心理咨询中心】 习得性无助：由美国心理学家塞利格曼在1967年提出的，指的是因重复失败或者惩罚导致任人摆

【阜阳心理咨询中心】孩子厌学，可能是家长的“错”？！

日期：2024-10-16

阜阳心理咨询中心 在教育孩子的过程中，许多家长可能会遇到孩子厌学的问题。这不仅仅是一个简单的学习态度问题，其背后可能隐藏着更为复杂的心理和社会因素。有时，孩子厌学的

阜阳心理咨询中心 在教育孩子的过程中，许多家长可能会遇到孩子厌学的问题。这不仅仅是一个简单的学习态度问题

【阜阳心理咨询】科普：如何跟自己建立亲密关系？

日期：2024-10-11

​阜阳心理咨询 建立任何关系之前，如果无法建立和自己的亲密感，不过是在沙地上建楼，迟早要崩塌。你可以是任何性格类型的人，但是建立自我亲密的四根支柱，人人适用。 01 第

​阜阳心理咨询 建立任何关系之前，如果无法建立和自己的亲密感，不过是在沙地上建楼，迟早要崩塌。你可以是任

【阜阳心理咨询】对孩子最好的教育，就是懂得爱的分寸感！

日期：2024-10-10

在教育问题上，几乎所有家长的出发点都是爱孩子，想对孩子好，但却在表现形式上感到迷茫，不懂得把控爱的分寸感，结果却会对孩子独立人格的建立产生伤害。爱得有分寸感，不过

在教育问题上，几乎所有家长的出发点都是爱孩子，想对孩子好，但却在表现形式上感到迷茫，不懂得把控爱的分寸

【阜阳心理咨询】关于「人际交往」的六个心理定律！

日期：2024-10-04

【阜阳心理咨询】 接近效应 频繁交往增加相互吸引力。 心理学家罗伯特扎荣茨指出，人们对某样东西的喜爱程度会随着这样东西出现的次数增加而增强。 接近效应是指，我们总是倾向

【阜阳心理咨询】 接近效应 频繁交往增加相互吸引力。 心理学家罗伯特扎荣茨指出，人们对某样东西的喜爱程度会

【阜阳心理咨询】越苛求完美，越接近焦虑抑郁！

日期：2024-10-03

【阜阳心理咨询】 过去，完美主义只是困扰少数人的问题，但受现代家庭教育、社交媒体、竞争日益激烈的经济环境的影响，完美主义已成为一种愈演愈烈的文化现象。 但是，这个词

【阜阳心理咨询】 过去，完美主义只是困扰少数人的问题，但受现代家庭教育、社交媒体、竞争日益激烈的经济环境

【阜阳心理咨询】校园霸凌：青少年心理健康的隐秘威胁！

日期：2024-09-28

【阜阳心理咨询】 校园欺凌，这一极具破坏性的行为模式，其核心在于故意对同龄人施加身心层面的双重折磨与不适。它不仅在身体层面给孩子们留下伤痕，更在心灵深处刻下难以磨灭

【阜阳心理咨询】 校园欺凌，这一极具破坏性的行为模式，其核心在于故意对同龄人施加身心层面的双重折磨与不适

【阜阳心理咨询】自卑的孩子，大多来自这几种家庭！

日期：2024-09-27

大家都知道，孩子性格的形成除了先天因素，更重要的一部分来自后天环境的影响，尤其是原生家庭的影响。每个孩子刚出生时，都是无忧无虑的小天使。自卑的孩子绝不是一朝一夕形

大家都知道，孩子性格的形成除了先天因素，更重要的一部分来自后天环境的影响，尤其是原生家庭的影响。每个孩

【阜阳心理咨询】拒绝“手机成瘾”，让你重新掌控生活！

日期：2024-09-19

阜阳心理咨询 我们每个人都有一位离不开的伙伴，不是钱包，也不是钥匙，而是我们的手机君。这位亲密的小伙伴从每天一睁眼就陪着我们，直到晚上指针指向12点，依然难舍难分。

阜阳心理咨询 我们每个人都有一位离不开的伙伴，不是钱包，也不是钥匙，而是我们的手机君。这位亲密的小伙伴从

【阜阳心理咨询】内心强大的人，有哪些明显特质？

日期：2024-09-18

阜阳心理咨询 让我们来思考一下，一个内心强大的人，他们都会有哪些明显的特质。 TA可能是承受力很强，在遇到挫折时不会被轻易的打倒；会把一次失败看成是暂时的，不会上升到整

阜阳心理咨询 让我们来思考一下，一个内心强大的人，他们都会有哪些明显的特质。 TA可能是承受力很强，在遇到挫

【阜阳心理咨询】和青春期孩子相处，理解是标配！

日期：2024-09-16

​ ​ 阜阳心理咨询 孩子的青春期是让很多父母头疼的一个阶段，在这个时期，你可能会突然发现：孩子变得不爱学习了、脾气变大了、爱和你顶嘴，非常叛逆。 最近就有个家长跟我抱

​ ​ 阜阳心理咨询 孩子的青春期是让很多父母头疼的一个阶段，在这个时期，你可能会突然发现：孩子变得不爱学

孩子自尊心太强，该怎么引导？

日期：2024-08-13

自尊心俨然是一个褒义词，但有些孩子的自尊心太强，让不少家长在教育的时候也苦恼不已。说两句重话就让他们眼眶红红，继续说下去就怕伤了他们的自尊心。 那么，孩子自尊心太强

自尊心俨然是一个褒义词，但有些孩子的自尊心太强，让不少家长在教育的时候也苦恼不已。说两句重话就让他们眼

6类常见的厌学心理以及对策

日期：2023-10-15

一、不是我不想学，而是我看不到希望 原因 | 不了解自身优势 在高中的时候，班里的一位同学早早就辍学回家了。跟他接触的不多，只记得平日里大家学习的时候，看他埋头写字也很

一、不是我不想学，而是我看不到希望 原因 | 不了解自身优势 在高中的时候，班里的一位同学早早就辍学回家了。跟

青少年抑郁症自救指南

日期：2023-03-12

了解青少年抑郁症 动力学认为抑郁是对丧失的一种哀悼。抑郁者所失去的不一定是一个爱的客体，而是一系列的渴望和一种对自我的视角。他们强调，重要的并不是失去这个人本身，而

了解青少年抑郁症 动力学认为抑郁是对丧失的一种哀悼。抑郁者所失去的不一定是一个爱的客体，而是一系列的渴望

在现实生活中，回避型依恋者该如何做出改变？

日期：2021-08-28

在《追风筝的人中》，主人公阿米尔是典型的 依恋回避型人格 。阿米尔和他的仆人哈桑是很好的玩伴，彼此有很深的情谊。但是，当年幼的阿米尔目击哈桑被强暴却没有出面阻止时，

在《追风筝的人中》，主人公阿米尔是典型的 依恋回避型人格 。阿米尔和他的仆人哈桑是很好的玩伴，彼此有很深的