2019年1月18日晚上6：30-8：30 ，是颖东区心理健康教育读书研讨会的第二次读书活动的时间。城郊中学心理咨询室的团体活动室里，一群勤奋向学的心理咨询师及心理学爱好者们如约而至，挤满了房间。
读书会的活动流程：复习旧知之后，我们轮流领读新内容，然后由朱老师通过PPT展示对内容的梳理与归纳；读书活动之后，每位老师再写一份读书心得。地面聚会读书，网络交流心得，线上线下实时互动，拓宽了传统的学习交流渠道。
大家的学习热情高涨。杨楼小学的宁亚老师坚持学习，她在读书会结束后还要返回杨楼。十中的马小双老师带着孩子参加读书学习。她们的学习精神让人感动，也让人钦佩。
朱可然老师说：学习带给我们快乐，学习让我们年轻。
朱可然老师的PPT提纲挈领，有助于大家整合内容。
屈士影回答了朱可然老师有关上次读书内容的提问。
城效中学的张怀宝老师在领读。
大家都在认真而专注地学习！
我们的阅读很认真。
有个小宝宝随着妈妈一起来学习。
朱可然老师的读书会活动心得：
读书分享是快乐的。2019年元月18日六点半，颍东区心理健康教育读书研讨会第二次读书活动如期举行，室外虽然寒风瑟瑟，而我们的读书室内却暖意浓浓。程主任的督导，把我们的读书会提升了一个新的层次。听老师们的阅读，更是一种享受：
张怀宝老师的老师朗读标准清晰，声音很有男人的磁性；黄敏老师的朗读带有乡音的亲切感；李大付老师的朗读声情并茂；王艳老师的朗读嘹亮激昂；蒋雪梅、宁亚、邓展、田雅丽、李翠芝、王斌、张慧、马冬星等老师的朗读如春雨滋润、独具特色……
读书是充实的。我们不仅仅从书中学到了理论知识、咨询技术，我们还学到了如何做人、如何与他人相处。每次参加读书会，都感觉收获满满。感觉两个小时的时间过得太快。
读书使我们成长。我们的情绪在这里可以通过读书获得释放，我们的行为习惯通过读书也获得优化，我们的和他人相处的模式也渐渐得到改良，我们的人格也在这种相互陪伴中渐渐得到完善……
读书也使我得到启发：如果我们家长们每天或每周抽出半小时，有计划地陪孩子读读书，分享交流一下，不仅可以养成孩子爱学习的好习惯，还可以增进和孩子的心理距离。何乐而不为呢？
宁亚老师的读书心得
读书最大的好处在于：它让求知的人从中获知，让无知的的人变的有知。读书是一种享受！ 我领读的内容是《自我力量及自我协调性》通过诵读感悟内容，可以遇见最美的自己。一群人，一件事，用心灵温暖心灵，让参与者受益！2019将于你们一起为梦想励志前行，感恩遇见！
董海龙老师的读书心得
感谢程主任的按时督导，感谢朱班长时而精彩的点拨，使我渐渐地从迷惑中找到了兴趣和感觉。一个优秀咨询师的成长，咨询技能的学习很重要，所以读书让我们一起共同进步。
王艳老师的读书心得:
团体是温暖的，更是有生长的力量的，我感恩于团体中每位书友対我的影响，相信未来我会不断成为更好的自己。
张慧老师的读书心得:
今晚的读书会上大家互相带读，听觉得到享受；大家的分享交流，观点的碰撞，令我豁然开朗；朱可然老师思维导图的引领，脉络清晰，重难点一目了然。
本次读书会，我突破了自己，主动要求领读，领读的内容读是《自主感》部分，内在的自由感是一个人最珍贵的心理状态之一。增强自己的自主感，勇敢地说出内心感受，心安理得地生活！
宁苏醒老师的读书心得体会：
＂你对这个患者的第一印象是什么？本书的作者Nancy说，＂我的常规方式要求我去感受一个真正寻求帮助的人的存在＂倾心感受另一个人的内心世界。一个有着敏锐直觉及内省的人，尽管培训经历相对缺乏，也有可能成为优秀的治疗师。当我读到这些经典的理念，对本书的作者十分的喜欢。这样的理论运用到生活中，你甚至可以更深的觉察到在亲子关系中，如果你学会共情，用心去听孩子说了什么，也许信任感安全感就会在孩子心中建立，如果在夫妻关系中，去倾听对方想表达的真实的情感，也许会有不一样的感觉，在咨询室中，了解来访者是一个什么样的人也许比掌握某种治疗技术更重要。一旦理解了来访者独特的知识情绪感知和行为的方式，对这些方面存在的问题进行干预，诠释其隐含的意义，就能帮助来访者症状消失或缓解，甚至可以帮助来访者以现实为基础的自尊心增强。情绪能力改善，愉悦与平和的情感体验增多。读本书让我体会到只要对基本理论框架坚信不移，都会帮助到来访者。在这次读书会中，带领导师朱可然，深入浅出的给我们介绍了精分的理论框架，他用知识树的图片形象的给我们讲了经典精分，客体关系，及自体心理学的框架，他形象比喻说，美海因茨科胡特的自体心理学是一个人的心理学，克来茵的客体关系理论是二人心理学，弗兰德的精神分析研究三个人的心理学，他还把导言章节三个方面，如关于主观性投情性，关于做一名世纪之交的治疗师与心理治疗教师，关于本书的结构，各节归纳分类总结。他的严谨的教学态度，渊博的知识，让我学到很多。他的思考，求实，认真踏实的工作作风留下深刻印象。感谢颍东教育局领导亲临读书会指导，读书会象润物细无声的春雨，滋养心田，提高了生活的幸福感。
蒋雪梅读书心得：
一群志同道合的小伙伴每周如约而至，相聚在城郊中学心理健康辅导站。寒冷的冬季并没有阻挡大家读书的热情，活动室里暖意融融。程义平主任总能按时到现场给大家督导，为大家学习助力。
本次的读书让我感受颇多，之前碎片的知识又一次得到了整合。对精神分析的治疗目标、原则等又一次有了清晰的认识。有时一个人读书枯燥乏味，大家在一起总是会碰撞出很多智慧与精彩，拓宽了看待问题的视角。
感谢朱老师辛勤的付出，小伙伴的陪伴。这样的读书本身也是一次心灵的旅程与疗愈，所以成长一直在路上。非常期待每周这样有意义的时光！
刘凤侠读书心得:
仅仅通过专业的训练永远成不了一个优秀的的心理治疗师。一个人是否具备敏锐、直觉、内省的能力，是他能否成为优秀的咨询师的关键因素，这就启示我们，要时常觉察自己的同情心，提升同理心，让来访者在治疗的过程中更多的感受到舒服的感觉;在咨询过程中，要注重来访者整体功能的改善，而不仅仅只关注个别症状的缓解。
和一群爱学习的小伙伴们聚在一起，2个小时倏然而逝，期待着期待着下一周的读书会。
第二次学习心得（1.18）
马冬星
这次读书学习，有李老师提出第六面学院派心理学家和动力学取向的治疗师之间的纷争，引起了大家的激烈讨论，最后有朱可然老师进行了深入浅出的剖析，让大家对动力学有了更深入的了解。对这种方式的学习，我是这样理解的：
1.精神分析心理学与学院心理学的不同：学院心理学，研究意识，大都涉及人的感觉、知觉、意识、思维等认识过程。精神分析主要讨论病态人的无意识。内容大都涉及人的梦，过失、焦虑、动机冲突、情绪紧张以及人格的病理表现。
（一）研究对象：精神病患者，主要是神经症（尤其是癔症和强迫症）
（二）研究主题：潜意识（个人的原始冲动和各种本能，以及出生后和本能有关的欲望）、力比多（心理能，尤其是性本能。潜意识的欲望主要是力比多在起作用。）{阿德勒：个体的行为动机不是性欲，而是追求优越的向上意识；荣格：力比多其实是一种生命力，可以表现为性欲，也可以表现为营养和生长。}
（三）研究方法：
内在一致性标准：即从材料中某部分得出的结论，要由材料的其他部分得出的证据加以核对，以便从一个个案中获得的最终结论建立在事实和推论的相互连接的网络上。
观察法。
个案研究法（生活史，家庭关系，生活环境，人际关系）。
文献研究方法包括传记法（根据个案的传记资料对其心理动力特征进行分析以了解其人格）和心理历史学方法（是指在更广的历史活动和历史背景中对个人人格进行分析）
弗洛伊德曾用文献研究陀思妥耶夫斯基和达芬奇。埃里克森曾用心理历史学研究甘地。
文化人类学方法：是观察并搜集自然地存在于世界不同地区、不同自然环境和不同历史时期的人类文化资料以创立并检验人格理论的一种研究方法。（黄希庭）如荣格根据古代传说、神话中的意向推断出共同的原始意象储藏在集体潜意识中。弗洛伊德：古代人弑父娶母与现代人的压抑推断人的恋母情结。
2.合作学习把我们由旁观者变为参与者。它主张那些已经掌握某种知识和技能的老师把知识和技能教给其他老师。作为讲授者的朱老师,为了能够教得更清楚、透彻,必须对所学的材料进行认真的阅读和分析。其他老师也希望在课堂上表现出色,因此我们每一位老师要做好充分的预习工作。期待着下一次的精彩！
