只有良好的愿望是不够的
编辑： 时间：2024-06-15
本周五（5月31日）晚上6点30分—8点30分，本学期读书会继续本着公平、自愿、公益原则，小组成员轮流主持读书会。
读书地点：城郊中学思政楼11楼专家督导室。
读书内容：继续研读《萨提亚家庭治疗模式》系列。
主持人：朱可然老师
费用：公益免费
如何开展家庭心理咨询？
问题本身不是关键，个体的应对能力才是需要关注的重点。应对方式是自我价值感和家庭系统规则的产物，并且受到外界环境的影响。家庭心理咨询就是通过扩展、改变和重塑个体应对其他人以及其自身的方式，从而使个体可以运用更健康、更有创造力的方式来处理自己的问题。
个体应对方式上的不足是低自尊的产物，表现为具有破坏性的防御机制、表里不一的表达模式和僵化、不灵活的规则……它们使个体变得不和谐，可能会出现身体疾病、情感混乱、智力贫乏和人际关系破裂。
干预策略是：提高个体自尊，发展表里如一的表达模式，充分激活与开发来访者生而具有的、无限丰富的资源并对个体做出有用的指导，使之运用更健康的方式来迎接生活中新的挑战。
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