照顾好自己，才能更好地照顾他人
编辑： 时间：2021-03-14
2020年9月25日（周五），
晚上六点半到八点半，
朱可然老师带领的精神分析读书会
又要开读啦
新的学期里
老时间、老地点
我们再相聚： 共同学习
共同成长 共同提升
咨询师向来访者经常强调
自我照顾的重要性
照顾好了自己
方能更好地照顾他人
没有例外
利他行为和自利行为
并非水火不容，势不两立
我们的身体
首先需要充足的睡眠
还要休闲娱乐和放松
筋疲力尽后
心累，让人更疲惫
内视自己的情绪感触
千万别迷幻快乐的肥皂泡泡
感悟孤独，体验奇妙
学会与现实去和解
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